Etenemisrytmi Hki ja Vantaa

ETENEMISRYTMI PERUSMUODON TUNNEILLA HELSINGISSÄ JA VANTAALLA

Vko 38

Aloittelijat: ban (torjunta vasemmalle)
1. osa ja 2. osan alku: kerrataan 1. osan loppupuolta (esimerkiksi lopun oniin eli kahden käden työntöön asti) ja 2. osan alkua niiden kanssa jotka ovat sitä jo tehneet
3. osan alku: kerrataan 2. osan loppua
3. osan loppu: potku
Edistyneet 2 miekan alkeet (tiistai): iso karhu.

Kommentit on suljettu.